益企同行促發(fā)展 幸福虔城迎未來(lái)——公交公司開(kāi)展“益企同行 幸福未來(lái)”家庭教育進(jìn)公交宣講活動(dòng)

為關(guān)愛(ài)職工身心健康，緩解職工心理壓力，幫助廣大職工快樂(lè)工作、幸福生活，6月4日，公交公司組織開(kāi)展“益企同行 幸福未來(lái)”家庭教育進(jìn)公交宣講活動(dòng)，邀請(qǐng)贛州市第三人民醫(yī)院心防與社區(qū)防治科主任黃亮明授課。來(lái)自各分公司、部門(mén)共計(jì)90余名職工參加宣講活動(dòng)。

黃老師以“科學(xué)管理壓力，促進(jìn)身心健康”為主題，結(jié)合工作中實(shí)際案例，深入淺出地為大家講解了壓力的來(lái)源、壓力管理技巧和情緒的科學(xué)管理，指導(dǎo)職工如何在工作和生活中保持陽(yáng)光心態(tài)，合理化解矛盾、釋放壓力。通過(guò)此次講座，職工們對(duì)壓力的產(chǎn)生、釋放和自我管理有了更加清醒的認(rèn)識(shí)，紛紛表示在以后工作生活中，要通過(guò)科學(xué)有效的方式緩解壓力，用健康、樂(lè)觀、積極向上的態(tài)度面對(duì)工作中的壓力和挑戰(zhàn)。

接下來(lái)，公司黨委將充分發(fā)揮工會(huì)、婦聯(lián)組織優(yōu)勢(shì)，持續(xù)關(guān)注職工身心健康發(fā)展，不定期舉行心理疏導(dǎo)、關(guān)心職工身心健康活動(dòng)，為職工提供更多的心理支持和關(guān)懷，引導(dǎo)廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中，更好地服務(wù)廣大市民群眾公交出行。